A.
Servis
Tim
kita sedang berjuang keras dalam rally panjang pada set kelima yang menentukan
dari suatu pertandingan yang berlangsung ketat. Akhirnya setelah melalui
peramainan yang indah, spiker kita mengakhiri rally dengan spike keras dam
mematikan. Match point untuk tim kita. 25-24.
Servis pun dilakukan dan ternyata keluar lapangan. Kesempatan untuk
memenangkan pertandingan pun sirna karena servis yang jelek.
Servis
adalah satu-satunya teknik yang digunakan untuk memulai pertandingan. Sangat
penting bagi kita dalm melakukan servis
dengan konsisten, yaitu paling tidak 90% dari servis harus melewati net dan
masuk ke daerah lawan. Servis adalah satu-satunya teknik dalam bola voli dimana
kita mengontrol sepenuhnya tindakan kita dan hanya kita sendiri yang
bertanggung jawab. Kesalahan servis biasanya terjadi secara tidak sengaja dan
lebih dikarenakan faktor mental daripada faktor fisik.
Servis pada jaman sekarang bukan
lagi sebagai awal dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola, tetapi
sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melakukan servis.
Servis terdiri dari :
1. Servis underhand/tangan bawah adalah service dengan awalan bola berada di tangan
yang tidak memukul bola, dan tangan yang memukul bola bersiap dari belakang
badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.
· Mula-mula
pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan,bola
dipegang dengan tangan kiri.
· Bola
dilambungkan tidak terlalu tinggi,tangan kanan ditarik ke bawah belakang.
· Setelah bola
kira-kira setinggi pinggang,lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul
bola.
· Telapak
tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk mendapat pantulan yang
sempurna,tangan dapat pula menggenggam.
Bila kita telah dapat menguasai
servis underhand, maka kita harus mempelajari servis lain yang lebih efektif.
2. Servis overhand/tangan atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas
seperlunya dan bola di pukul dengan ayunan tangan di atas kepala. Servis tangan
atas dibedakan lagi atas tennis servis, floating, cekis dan jump serve.
a) Tennis
Servis Top Spin yaitu servis atas dengan gerakan bola yang keras betenaga
menimbulkan putaran ke arah depan dan akan segera jatuh dengan cepat ke daerah
lawan.
1. Sikap persiapan dimulai dengan
mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan, kedua lutut agak rendah
2. Tangan kiri dan kanan bersama-sama
memegang bola,tangan kiri menyangga bola,tangan kanan di atas bola.
3. Bola dilambungkan dengan tangan kiri
kira-kira 1/2 meter di atas kepala
4. Tangan kanan ditarik kebelakang atas
kepala,menghadap depan
5. Lakukan gerakan seperti mensmesh
bola, pukul dengan tumit telapak tangan yang terbuka, lalu gulung pergelangan
tangan dengan penuh tenaga. Perhatian terpusat pada bola
6. Lecutan tangan diperlukan pada saat
perkenaan bola.
b) Floating Servis yaitu service atas
dengan bola bergerak mengambang ke kiri-ke kanan dan ke atas-ke bawah dan bola
tidak bertenaga pada saat melewati net.
1.
Posisi kaki
sama seperti tennis servis.
2.
Tangan kiri
memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi pelipis
3.
Dengan tangan
kiri bola dilambungkan sedikit kesamping kanan tidak terlalu tinggi
4.
Setelah bola
melambung keatas setinggi kepala, tangan kanan dipukulkan pada bagian tengah
bola.
5.
Pukulan
float dapat dilakukan dengan beberapa cara:
1.
Dengan tumit
tangan
2.
Dengan
tangan, dimana ibu jari dilipat kedalam dan menempel pada telapak tangan
c) Cekis
/ Mengambang Melingkar yaitu servis atas dengan posisi menyamping yang
mendayagunakan kesatuan otot-otot yang lebih besar pada tubuh, sehngga tidak
perlu mengeluarkan banyak tenaga. Bola hasil servis akan mengambang dan
bergerak seperti pisang.
1. Sikap permulaan dengan mengambil
sikap berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat kejaring.
2. Bola dipegang tangan kiri dan kanan.
3. Saat bola dilambungkan, badan
diliukkan sedikit kebelakang dan lutut ditekuk
4. Kedua tangan dijulurkan kearah
samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola.
5. Bola dilambung keatas kepala dengan
kedua belah tangan.
6. Setelah bola lepas, tangan kanan
ditarik kesamping kanan bawah, liukkan badan kekanan.
7. Berat badan ada dikaki kanan,telapak
tangan menghadap keatas
8. Setelah bola ada pada jangkauan
tangan,secepatnya bersama sama lengan,liukkan badan kesamping kiri
9. Perkenaan bola bagian bawah belakang
bola, pukulan bola dibantu liukkan badan dan lecutan tangan.
d)
Jump Serve
yaitu servis yang dilakukan seperti melakukan lompatan spike dengan pukulan top
spin. Servis ini sangat rumit dilakukan karena terkadang para pemain melakukan
dengan keberhasilan yang rendah. Kadang
menyangkut di net, kadang pula keluar lapangan.
1. Persiapan dengan posisi berdiri dan
tangan kanan memegang bola.
2. Bola dilambungkan dengan tangan kanan
kira-kira 3 meter atau seperlunya di atas kepala, posisi tubuh siap melompat.
3. Kemudian Server melompat untuk
memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.
4. Bola di pukul seperti gerakan pada
servis top spin dengan penuh tenaga.
B. Menerima Servis
Sampai
saati ini, kita telah mempelajari bagaimana pola pergerakan dalam bola voli dan
teknik operan lengan depan. Serta teknik servis. Sekarang kita siapkan diri
untuk menggabungkan teknik-teknik tersebut sebagaimana dalam suatu
pertandingan.
Setelah
tahap melakukan servis, menerima servis adalah titik awal dari kita untuk memperoleh
angka. Penerimaan servis yang baik memebuat tim kita dapat memulai serangan
dengan sempurna. Untuk dapat menerima servis dengan baik, kita harus dapat
mengantisipasi arah datangnya bola, dan memutuskan apakah kita yang akan
menerima servis tersebut. Semakin cepat kita memutuskan, semakin banyak waktu
yang tersedia bagi kita untuk berada pada posisi yang tepat.
Biasanya,
suatu servis akan datang ke arah kita dengan kekeuatan yang cukup besar.
Walaupun tidak ada aturan yang mengharuskan untuk menerima servis dengan operan
lengan depan, para ofisial bola voli cenderung menganggapnya sebagai metode
yang tepat menerima servis. Cara terbaik untuk memperkirakan arah datangnya
bola adalah dengan memusatkan perhatian
pada tubuh pemain yang melakukan servis. Konsentrasi pada bola, perhatikan
sudut bahu, kemana kaki depan mengarah, dan arah lengan yang akan pemukul bola.
Semakin cepat anda menerka arah servis, semakin besar kemungkinan bagi kita
menerima bola dengan baik.
Kita
dapat menguasai suluruh daerah kita sendirian dan menerima semua servis dengan
baik bila kita memperhatikan petunjuk yang terlihat dari gerakan tubuh pelaku
servis. Kesuksesan kita bergantung pada kemampuan dalam membaca sevis lawan
dengan cepat, bergerak ke posisi, dan bersiap untuk menerima. Biasanya hanya
seorang pemain handal seperti Libero yang dapat menguasai penerimaan servis.
Pernah tercatat seorang pemain berasal dari Brazil ,Libero pertama yang pernah
meraih gelar MVP pada suatu ajang kompetisi bola voli dunia.
Sergio Dutra Santos, Brazilian Volleyball Player
Sergio Dutra Santos, Brazilian Volleyball Player
1 komentar:
Sangat membantu
Posting Komentar